بســ،م الله الرحمآآن
اليــوم يا شبآآب سوف أتطرق لموضوع و
هو بعنوآآن الهرم و الريآضــة كمآ نلآحظ أن بعض النآس
الهرميــن و رغم هرمهم يزآولــون الريآضــة
المهــم في يوم من الأيآم في الصبآآح البآآكر
كنت أتجوول و كنت أجري لمدة 30 دقيقـة و
عندهآ آلتقيت برجل هرم و هو يزآول الريآضــة و
بشكل جد جد جيد كأنه ريآضي سآآبق و هو
فقطمبتدئ في ريآضته و هدا قد جعلني أندهش كثيرآ في
الرجل و من تم خرجت بفكرة من تلك النظرآت و
هــو أن الرجــل الهرم عليه أن يكتسب دآئمآ
ليآقــة أفضل و دآئمآ بيحآول أن يبقى شآبآ
رغمن هرمــه فكمآ تلآحظـون الريآضـة هي التي
تخليه يبقى شآبآآ و كمآ أن الريآضــة تحييه
من جديد و بتخليــه يرجع إلى أيآم زمآنــه عندمآ
كآن في صغر سنـه فالريآآضــة هي أسآس الحيآة
و بتخلي الإنسآآن أكثر سعآآدة و أكثر نشآطآ
و لهدآ فأنا قد تطرقت لهدآ الموضوع لحتى تعم
الفآئدة و بيكوون هنآآك إحسآآس بأهميـة الريآضة
لعند الإنسآآن و لهدآ أود أن أنصحكم بعدم
التفريط في الريآضـة فهي أحسن من كل شيء و حتى العمل
لأنهآ بتخليك أكثر حيوية و نشآآط و يحث أنهآ
تجنبك من الأمرآآض و هدا هي أهم ميزة في الريآضــة
لدآ أنصكم ي إخوآآني بمزآولــة الريآضــة في
وقت الفرآآغ و إن شآء الله سوف تحس بالنشآط و السعآآدة
أسئلة للنقاش
:
.. مآ هو رأيك في الموضوع
1- هل أنت متفق معي في الأفكآر المطروحة
أعلآه؟؟
2- هل أنت أيضآ سوف تعمل على هدا
النحو؟
3-هل تعرف احد يعاني من هذه المشاكل؟ هل نصحته؟
مسآحـة حرة
لريشتـك!!!
من تنسيق: فريق الكتاب
هذا الموضوع تم انجازه من طرف الفريق المتخصص .. و هو "فريق الكتاب" .. الطاقم يتمنى لكم قراءة ممتعة و متابعة شيقة .
